Salud y Bienestar


12
Ago 2016
SALUD Y BIENESTAR

Gozar de buena salud consiste en tener bienestar físico y mental, equilibrio y buena forma. Cuidar la salud no significa comer mucho o poco, sino lo apropiado y lo que mejor hace a nuestro cuerpo. La buena salud es el resultado de la actividad física regular, de una dieta y nutrición apropiadas, y a la vez, de un descanso para la recuperación física dentro de los parámetros. El cuerpo humano es muy complejo; cada órgano tiene una función definida, entre ellos el del aparato digestivo, que tal vez sea el más complicado......

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